voce caratteristica-1
1 000+ recensioni
voce caratteristica-2
Spedizione gratuita su tutti i bagni di ghiaccio
voce caratteristica-3
Garanzia completa di 1 anno
voce caratteristica-4
Pagamenti rateali a partire da soli £1800/mese

Generazione 5

-L'unico bagno di ghiaccio del Nord Europa in grado di produrre vero ghiaccio - Completamente automatico!

Cosa dicono i media del freddo svedese?

Nel Podcast di successo: "Non ho mai visto un bagno di ghiaccio che produce ghiaccio - devo averne uno anch'io".

Verificato

Il Podcast del successo

In Aftonbladet: "Bagni freddi - Un metodo efficace per il recupero, la chiarezza mentale e la gestione dello stress".

Verificato

Aftonbladet Salute e benessere

Nel Podcast di successo: "Non ho mai visto un bagno di ghiaccio che produce ghiaccio - devo averne uno anch'io".

Verificato

Il Podcast del successo

In Aftonbladet: "Bagni freddi - Un metodo efficace per il recupero, la chiarezza mentale e la gestione dello stress".

Verificato

Aftonbladet Salute e benessere

Nel Podcast di successo: "Non ho mai visto un bagno di ghiaccio che produce ghiaccio - devo averne uno anch'io".

Verificato

Il Podcast del successo

In Aftonbladet: "Bagni freddi - Un metodo efficace per il recupero, la chiarezza mentale e la gestione dello stress".

Verificato

Aftonbladet Salute e benessere

Nel Podcast di successo: "Non ho mai visto un bagno di ghiaccio che produce ghiaccio - devo averne uno anch'io".

Verificato

Il Podcast del successo

In Aftonbladet: "Bagni freddi - Un metodo efficace per il recupero, la chiarezza mentale e la gestione dello stress".

Verificato

Aftonbladet Salute e benessere

- Bagni di ghiaccio che vi danno ciò di cui avete bisogno

Bagno freddo - Freddo svedese

Dormire meglio

Riduzione dei dolori articolari e muscolari

Aumento del metabolismo

Meno fatica

Sistema immunitario più forte

Meno stress

Dormire meglio

Riduzione dei dolori articolari e muscolari

Aumento del metabolismo

Bagno freddo - Freddo svedese

Meno fatica

Sistema immunitario più forte

Meno stress

Qual è il bagno di ghiaccio più adatto a voi?

5° gen.

SwedishCold.com Vasca in acciaio

Vasca in acciaio

Tuffo Pro

Stazione frigorifera SwedishCold.com

Stazione frigorifera

Vasca centrale

temperatura

-1 - 8 ºC

3 - 40°C

3 - 40°C

3 - 40°C

3 - 40°C

sistema di filtraggio

4 filtrazione

3 filtrazione

3 filtrazione

3 filtrazione

Filtrazione a 1 stadio

Tecnologia del ghiaccio

Isolamento

10/10

9/10

8/10

6/10

6/10

Prezzo a partire da

99 999 kr

79 990 kr

74 999 kr

39 999 kr

24 999 kr

"Bagno di ghiaccio", "Tuffo freddo" o "Bagno freddo"?

Il "bagno freddo", il "tuffo freddo" o il "bagno di ghiaccio" hanno tutti lo stesso significato e sono uno strumento potente per ripristinare il corpo e la mente e ottenere benefici per la salute. I bagni freddi sono da tempo una tradizione nei paesi nordici, ma negli ultimi anni molti atleti d'élite e sportivi abituali hanno imparato a conoscere questo metodo salutare.

-La Swedish Cold sviluppa le migliori vasche fredde sul mercato per aiutare le persone a godere dei benefici del bagno di ghiaccio a casa propria.

Per quanto tempo devo stare in un bagno freddo?

Il tempo di permanenza in un bagno freddo dipende dalla vostra esperienza e dalla tolleranza del vostro corpo al freddo. Per la maggior parte delle persone si consiglia un tempo di 2-4 minuti per ottenere i benefici dei bagni freddi per la salute.

  • Principianti: iniziare con 1-2 minuti e aumentare gradualmente il tempo man mano che il corpo si abitua al freddo.
  • Bagnanti esperti: 2-5 minuti sono una durata efficace, ma alcuni scelgono di rimanere più a lungo, fino a 10 minuti, per un'esperienza più intensa.

La cosa più importante è ascoltare il proprio corpo. Se sentite un freddo fastidioso, iniziate a congelare o sentite un intorpidimento, dovete alzarvi. L'obiettivo è ottenere benefici per la salute senza affaticare troppo il corpo.

Qual è la temperatura ideale per un bagno di ghiaccio?

La temperatura ideale per un bagno di ghiaccio varia a seconda dell'esperienza e delle preferenze personali. Sono comuni temperature comprese tra 0°C e 10°C, ma non esiste una "temperatura ideale" esatta, poiché dipende da quanto si è abituati a fare il bagno nel freddo.

Per i principianti si consiglia una temperatura intorno ai 0-10°C, mentre i più esperti possono scendere a 0-5°C per un'esperienza più intensa e maggiori benefici per la salute.

Il segreto è trovare una temperatura che sia impegnativa ma gestibile e aumentare gradualmente la propria tolleranza.

Per saperne di più su Ghiaccio e bagni freddi

I bagni freddi regolari sono diventati popolari perché le persone hanno sperimentato risultati sorprendenti.

I benefici dei bagni di ghiaccio per la salute includono

  • Riduzione dell'infiammazione e del dolore
  • Recupero muscolare più rapido
  • Miglioramento della circolazione sanguigna
  • Rafforzare il sistema immunitario
  • Aumento del metabolismo
  • Pelle e capelli più sani

FAQ sui bagni di ghiaccio a casa

Perché usare un barile per il bagno di ghiaccio a casa?

L'utilizzo di una vasca per il bagno di ghiaccio a casa è pratico perché consente di accedere al metodo salutare del bagno di ghiaccio ogni volta che si vuole!

Offrite garanzie sui vostri bagni di ghiaccio?

Sì, tutti i prodotti hanno una garanzia di 1 anno!

Effettuate spedizioni internazionali?

Sì, consegniamo gli ordini in tutto il mondo.

I bagni di ghiaccio sono sicuri per tutti?

Il bagno freddo è generalmente sicuro per le persone sane, ma chi soffre di problemi cardiaci, pressione alta o altre condizioni mediche dovrebbe consultare il proprio medico prima di iniziare. Se si è alle prime armi con i bagni freddi, è meglio iniziare delicatamente e aumentare gradualmente la propria tolleranza.

Vasca in acciaio

Avete bisogno di un robusto bagno freddo o "bagno di ghiaccio"?

La nostra vasca in acciaio è costruita in resistente acciaio inossidabile e progettata per resistere all'uso quotidiano, sia a casa che in palestra o in una sala di recupero professionale. La vasca è progettata per garantire un comfort e una durata ottimali e i materiali scelti resistono alle intemperie, all'acqua e al tempo. Combinandola con la nostra stazione frigorifera, si ottiene un sistema di raffreddamento completo ed efficiente che consente di ottenere bagni ghiacciati quando se ne ha più bisogno.

Rompere il ghiaccio con il freddo svedese

- Venite a parlare con noi! Prenota un tour del freddo svedese a Stoccolma