Baños de hielo de Swedish Cold
Generación 5
-El único baño de hielo del norte de Europa que puede producir hielo de verdad -¡Completamente automático!
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Barril de hielo en casa para baños fríos
Generación 5 - La bañera fría definitiva
Tubo de acero
Inmersión en frío
Estación fría
¿Qué dicen los medios de comunicación sobre el frío sueco?
- Baños de hielo que te dan lo que necesitas
Dormir mejor
Reducción del dolor articular y muscular
Aumento del metabolismo
Menos fatiga
Sistema inmunitario más fuerte
Menos estrés
Dormir mejor
Reducción del dolor articular y muscular
Aumento del metabolismo
Menos fatiga
Sistema inmunitario más fuerte
Menos estrés
¿Qué baño de hielo le conviene más?
Gen 5
Tubo de acero
Inmersión profesional
Estación fría
Tubo central
temperatura
-1 - 8 ºC
3 - 40°C
3 - 40°C
3 - 40°C
3 - 40°C
sistema de filtrado
4 filtración
3 filtración
3 filtración
3 filtración
Filtración en 1 etapa
Tecnología del hielo
Aislamiento
10/10
9/10
8/10
6/10
6/10
Precio a partir de
99 999 kr
79 990 kr
74 999 kr
39 999 kr
24 999 kr
¿"Baño helado", "zambullida fría" o "baño frío"?
Baño frío", "zambullida fría" o "baño de hielo" tienen todos el mismo significado y son una poderosa herramienta para restaurar el cuerpo y la mente y obtener beneficios para la salud. Las zambullidas frías son una tradición de los países nórdicos desde hace mucho tiempo, pero en los últimos años muchos deportistas de élite y personas que practican ejercicio con regularidad han tomado conciencia de este método de salud.
-Swedish Cold desarrolla las mejores bañeras de agua fría del mercado para ayudar a la gente a disfrutar de los beneficios para la salud de los baños de hielo en casa.
¿Cuánto tiempo debo permanecer en un baño frío?
El tiempo que debe permanecer en un baño frío depende de su experiencia y de la tolerancia de su cuerpo al frío. Para la mayoría de la gente, se recomienda un tiempo de 2-4 minutos para conseguir los beneficios para la salud de los baños fríos.
- Principiantes: Comience con 1-2 minutos y aumente gradualmente el tiempo a medida que su cuerpo se acostumbra al frío.
- Bañistas de agua fría experimentados: de 2 a 5 minutos es una duración eficaz, pero algunos optan por permanecer más tiempo -hasta 10 minutos- para disfrutar de una experiencia más intensa.
Lo más importante es escuchar a tu cuerpo. Si sientes un frío incómodo, empiezas a congelarte o sientes entumecimiento, debes levantarte. El objetivo es obtener beneficios para la salud sin sobreesforzar el cuerpo.
¿Cuál es la temperatura ideal para un baño de hielo?
La temperatura ideal para un baño de hielo varía en función de la experiencia y las preferencias personales. Las temperaturas entre 0 °C y 10 °C son habituales, pero no existe una "temperatura ideal" exacta, ya que depende de lo acostumbrado que estés a los baños fríos.
Para los principiantes, se suele recomendar una temperatura en torno a los 0-10 °C, mientras que los bañistas de frío más experimentados pueden bajar hasta los 0-5 °C para disfrutar de una experiencia más intensa y obtener mayores beneficios para la salud.
La clave es encontrar una temperatura que suponga un reto pero que sea manejable, y aumentar gradualmente la tolerancia.
Leer más sobre Hielo y baños fríos
Los baños fríos regulares se han hecho populares porque la gente ha experimentado resultados sorprendentes.
Los beneficios para la salud de los baños de hielo incluyen:
- Reducción de la inflamación y el dolor
- Recuperación muscular más rápida
- Mejora de la circulación sanguínea
- Reforzar el sistema inmunitario
- Aumento del metabolismo
- Piel y cabello más sanos
FAQ sobre baños de hielo en casa
¿Por qué utilizar un barril de baño de hielo en casa?
Utilizar una bañera de hielo en casa es práctico porque te permite acceder al saludable método del baño de hielo siempre que quieras.
¿Ofrecen garantías en sus baños de hielo?
Sí, todos los productos tienen un año de garantía.
¿Hacen envíos internacionales?
Sí, entregamos pedidos en todo el mundo.
¿Los baños de hielo son seguros para todo el mundo?
Por lo general, los baños fríos son seguros para las personas sanas, pero quienes padezcan problemas cardiacos, hipertensión u otras afecciones deben consultar a su médico antes de empezar. Si es la primera vez que se baña en frío, es mejor empezar suavemente y aumentar gradualmente la tolerancia.
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Tubo de acero
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Nuestra bañera de acero está fabricada con acero inoxidable duradero y diseñada para resistir el uso diario, ya sea en casa, en el gimnasio o en una sala de recuperación profesional. El depósito está diseñado para ofrecer una comodidad y una durabilidad óptimas, y sus materiales resisten las inclemencias del tiempo, el agua y el paso del tiempo. Combínelo con nuestra estación fría para obtener un sistema de refrigeración completo y eficaz que le proporcione baños helados cuando más los necesite.
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