Swedish Cold
- Isbad i världsklass
Gör som våra andra nöjda kunder
- Låt Swedish Cold hjälpa dig med kallbad
Upptäck ditt perfekta isbad
Generation 5
Generation 4S
Pro Plunge
Nordic Tub
Detaljerna som gör skillnad
- Swedish Colds Generation 5 är utvecklat för både professionella anläggningar och privat bruk; med marknadsledande filtrering och isproduktion automatiskt.
Isbad hälsofördelar
Läs mer om hälsofördelarna med isbad
Kallbad och dess effekter på ämnesomsättningen
Kallbad och dess effekter på ämnesomsättningen har blivit ett hett ämne i Sverige de senaste åren. Allt fler upptäcker hur regelbundna dopp i iskallt vatten kan bidra till bättre hälsa,...
Kallbad och bättre koncentration och produktivitet
Svårt att koncentrera dig? Du är inte ensam Många tror att koncentrationsproblem bara gäller personer med ADHD. Men det stämmer inte.Du kan ha fullt fungerande hjärna – och ändå ha...
Vad händer efter 30 dagar av kalla bad?
Kallbad är inte bara en trend. Det är ett test av pannben, disciplin och kroppens otroliga förmåga att anpassa sig. Men vad händer egentligen om du kallbadar varje dag i...
Kallbad mot ledvärk – funkar det?
Många testar kallbad för att lindra smärta i lederna. Men funkar det verkligen? Och vad säger forskningen? Låt oss gå rakt på sak... Vad är ledvärk? Ledvärk = smärta, stelhet...
Så kan du öka dopamin och endorfiner för att må bättre med kallbad
Dessutom har auktoritativ hälsokälla FoundMyFitness sammanfattat samma studie och tydligt konstaterat att norepinefrinnivåerna ökade med 530 % och dopamin med 250 % vid 1‑timmes kall vattenexponering. Resultatet? Du känner dig klarare i...
Hur kallt ska kallbad vara? Varför de olika graderna spelar roll
Att sänka sig i iskallt vatten har blivit något av en ritual för allt från elitidrottare till stressade kontorsarbetare. Men en fråga som ofta får ett slarvigt svar är: Hur...
Kallbad & andningsövningar
Att andas rätt i ett kallbad är avgörande – det är andningsövningarna som avgör hur länge du faktiskt klarar att sitta kvar. Det handlar inte om vilja eller fysisk styrka....
Isbad och träningsvärk
Du vaknar. Försöker sätta dig upp. Aj. Något protesterar i låren. Du lutar dig framåt för att ta upp barnet från golvet – näää... höfterna skriker. Träningsvärken är här. Och...
Varför isbad efter träning?
Efter ett svettigt träningspass känns kroppen ofta tung, musklerna ömma och hjärnan... ja, ganska mosig. Vi stretchar lite, kanske dricker en proteinshake och intalar oss att "det löser sig till...
Varför isbad är bra för återhämtningen
Vi ser det överallt just nu! Influencers som sänker sig ner isbad, kändisar som hyllar sina kallbad, och vänner som plötsligt börjat prata om "kallbad" som om det vore en...
Kryoterapi vs isbad – vad är bäst för kroppen (och knoppen)?
Har du också hört snacket om att kyla kan vara magisk för återhämtningen? Kanske har du sett influencers stå i moln av rök i någon slags sci-fi-maskin... eller tuffa atleter...
Hur en anläggning kan erbjuda isbad och wellness
I många år har gym och träningsanläggingar lagt ett stort fokus på styrka, uthållighet och på att få medlemmar att till exempel se bra ut – Från till exempel styrketräning...
Vilket isbad är rätt för dig?
Answer a few quick questions and we’ll match you with the model for your space and needs.
