Seit vielen Jahren legen Fitnessstudios und Sportzentren großen Wert auf Kraft, Ausdauer und darauf, dass ihre Mitglieder beispielsweise gut aussehen – von Krafttraining bis hin zum Bodybuilding. Doch die heutige Gesellschaft verändert sich rasant; Trainingsformen wandeln sich, und immer mehr Menschen interessieren sich für Gesundheit im weiteren Sinne, wobei Ernährung, Schlaf und Erholung im letzten Jahrzehnt an Beliebtheit gewonnen haben. Nun gewinnen jedoch die Gesundheitsgewohnheiten der nächsten Generation richtig an Fahrt: Infrarotsauna und Kaltbäder. – Zwei der absoluten Favoriten der Gesundheitsexperten!...
- Die besten Fitnessstudios und Trainingszentren haben diesen Wandel bereits kommen sehen und sich schon seit Langem darauf vorbereitet und ihr Angebot entsprechend angepasst. Eisbäder, Saunen, Atemübungen sowie verschiedene Seminare und Workshops gehören in führenden Einrichtungen bereits zum Standard. Was ist das Ergebnis davon? Mehr Einnahmequellen, mehr Besucher, zufriedenere Mitglieder und darüber hinaus treuere Mitglieder... Denn warum sollten Ihre Mitglieder woanders hingehen, um zum Beispiel zu saunieren, ein Kaltbad zu nehmen und „einfach nur zu sein“ – wo Sie doch bald eine kleine Recovery-Abteilung haben werden?
Kontrasttherapie (Wärme und Kälte)
Eine der beliebtesten Gesundheitsmethoden, die seit langem vor allem in den nordischen Ländern angewendet wird, in den letzten Jahren jedoch auch weltweit große Popularität erlangt hat, um Sportlern und Freizeitsportlern bei der Regeneration zu helfen, ist die Kontrasttherapie – ein Wechsel zwischen Kälte (Eisbad oder Kaltbad) und Wärme (z. B. Sauna, Infrarotsauna oder Dampfsauna).
So funktioniert ein Eisbad:
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Lindert Entzündungen und Muskelschmerzen
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Erhöht den Dopaminspiegel um bis zu 250 %, was die Stimmung und die Motivation verbessert
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Stärkt die Widerstandsfähigkeit des Nervensystems und mindert Stress und Ängste
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Verbessert die Schlafqualität durch eine langfristige Senkung des Cortisolspiegels
Wärme (Sauna, Infrarot, Dampfsauna)
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Fördert die Durchblutung
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Trägt zur Zellreparatur bei, indem es „Hitzeschockproteine“ stimuliert
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Fördert die Entgiftung durch Schwitzen
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Sorgt für mehr Entspannung und regt das parasympathische Nervensystem an
Steigern Sie die Loyalität Ihrer Mitglieder
Die Fitnessstudios und Einrichtungen mit den treuesten Mitgliedern kümmern sich in jeder erdenklichen Weise um ihre Mitglieder. Meistens bieten sie nicht nur Training an – sondern einen Lebensstil, der es den Mitgliedern leicht macht, dorthin zu kommen und lange in ihrer Einrichtung zu bleiben
Warum eine Erholungsabteilung die Kundenbindung stärkt:
Mehr Wert = Höhere Mitgliederbindung
- 74 % der Fitnessstudio-Mitglieder geben an, dass sie bereit wären, mehr für Erholungsangebote in ihrem Fitnessstudio zu bezahlen.
Entspannungsangebote machen das Fitnessstudio zu einem Ort für Gesundheit und Wohlbefinden und nicht nur zu einem Ort für ein kurzes, schnelles Training.
Prävention von Verletzungen = Weniger Ausfälle
Viele Mitglieder unterbrechen ihr Training zeitweise, weil sie vorübergehende Verletzungen erleiden. Dadurch steigt auch das Risiko, dass sie eine Zeit lang nicht zu Ihnen kommen und möglicherweise die Gewohnheit verlieren, zu trainieren und bei Ihnen zu sein. Indem Sie jedoch attraktive Erholungsangebote wie beispielsweise Eisbäder, Sauna, interessante Vorträge und Workshops, zum Beispiel mit Atemübungen, anbieten, können Sie sicherstellen, dass diese Kunden Ihnen treu bleiben, auch in Zeiten von beispielsweise Verletzungen. Darüber hinaus können Sie durch die Vermittlung einer Erholungsroutine an Ihre Mitglieder das Verletzungsrisiko senken und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass die Mitglieder auch ohne Verletzungen und Sorgen weiterhin bei Ihnen trainieren.
Stressbewältigung
Die Leute gehen nicht mehr nur ins Fitnessstudio, um schwere Gewichte zu stemmen, lange Strecken zu laufen oder hoch zu springen: Immer mehr Menschen gehen ins Fitnessstudio, um Stress abzubauen, neue Energie zu tanken, mal in eine andere Umgebung zu kommen und vielleicht einfach nur eine Auszeit vom ziemlich stressigen Alltag zu nehmen.
Ihnen dann ein bereicherndes Erlebnis und eine Erholungsmethode in Form von Eisbädern und Sauna anzubieten, ist daher sehr interessant für Fitnessstudio-Mitglieder, die sich ein Erlebnis und eine Auszeit vom Alltag wünschen.
Warum gerade jetzt? – Die Zukunft gehört dem Wellness!
Die Einrichtungen, die sich diesem Trend nicht anpassen, werden es schwerer haben, mit den Einrichtungen zu konkurrieren, die dies umsetzen. – Während die Einrichtungen, die sich dieser Herausforderung stellen und optimale Voraussetzungen für die Erholung schaffen, Folgendes erreichen werden:
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Sich von der Konkurrenz abheben
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Mehr zufriedene Mitglieder
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Schaffe weitere Einnahmequellen
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Sich als führende Einrichtung positionieren
Woher wissen Sie, ob Ihre Anlage dafür bereit ist? – Beantworten Sie diese Fragen...
1. Sind Sie bereit, sich von der Masse abzuheben und etwas anzubieten, das Sie wirklich von Ihren Mitbewerbern unterscheidet?
2. Möchten Sie Ihre Einnahmequellen erweitern und neue Mitglieder gewinnen, die mehr als nur traditionelles Training suchen?
3. Sehen Sie Ihr Fitnessstudio nicht nur heute, sondern auch in Zukunft als eine führende Einrichtung?
Wenn Sie diese Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, ist es Zeit zu handeln.
- Die Fitnessstudios und Trainingszentren der Zukunft sind nicht nur Orte zum Trainieren – sie sind Anlaufstellen für Erholung, Wellness und Gemeinschaft. Durch Investitionen in Eisbäder, Kontrasttherapie und beispielsweise einen eigenen Wellnessbereich positionieren Sie Ihre Einrichtung als führenden Anbieter.
Möchten Sie mehr über die Premium-Lösungen von Swedish Cold für Eisbäder in Einrichtungen erfahren? – Kontaktieren Sie uns für eine kostenlose Beratung.